Spánek je přirozená věc, která je nám vlastní od dětství, a tak nad ní většinou vůbec nepřemýšlíme. Výzkumy však odkryly mnohá tajemství, která se nad spánkem vznášejí. Dnes je již dokázané, že kvalita spánku a zdraví jedince souvisejí. Kvalita lůžka se stala specializovanou vědou a vznikla postelová studia, která se touto problematikou podrobně zabývají. Zde … Read More „Zdravé spaní“ »